Žuvų taukai jau daugelį metų laikomi vienu vertingiausių papildų žmogaus sveikatai. Juose esančios omega-3 riebalų rūgštys (EPA ir DHA) būtinos širdies, smegenų, regėjimo ir imuninės sistemos veiklai. Tačiau
Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių atranda paprastą, bet veiksmingą būdą nurimti po įtemptos dienos – sėdėti ir švelniai suptis lauko krėsle. Tai, kas anksčiau atrodė kaip senoviškas baldų
Darbo vieta – tai vieta, kurioje praleidžiame didžiąją dalį savo gyvenimo. Natūralu tikėtis pagarbos, saugumo ir bendradarbiavimo. Tačiau realybėje tūkstančiai žmonių kasdien susiduria su visai priešingu vaizdu –
Kad savo sveikata turime rūpintis, tai puikiai žino visi. Tačiau svarbu akcentuoti ir tai, kad yra daugybė būtų, kaip tai padaryti: nuo nedidelės mankštos kiekvieną rytą iki itin
Erekcijos sutrikimai labai žeidžia vyrų savimeilę, nes dėl šio negalavimo jie negali pilnavertiškai atlikti lytinio akto. Dažnai šią ligą lemia žalingi įpročiai, padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje, mažas fizinis
Prie namų įrengiant lauko pirtį yra reikalinga pasirūpinti tuo, kad jos įrenginiai nesukeltų gaisro pavojaus. Pagrindiniai pirties įrenginiai – tai dūmtraukis, krosnelė ir apšvietimas. Taip pat didelę reikšmę
Sveikata – viena tų temų, kuria kalbėti galima labai daug. Be to, kalbant šia tema, yra labai svarbu aptarti įvairius aspektus. Tačiau įdomiausia tai, kad, jei bandytume atsakyti
Visuomenės sveikata – labai svarbus rodiklis. Būtent nuo jos didele dalimi priklausys visos šalies likimas: kuo geresnė bus visuomenės sveikata, tuo ilgesnis bus vidutinis gyventojų amžius. Tačiau ir
Kiekvienas norime džiaugtis nepriekaištingomis kūno linijomis. Belieka tik pridurti, kad šio tikslo galime siekti ypač įvairiomis priemonėmis. Tačiau įdomu tai, kad dauguma žmonių, vos tik prakalbę apie tai,
Jei nuspręsite mankštintis namuose ar lankyti jogos užsiėmimus, pirmiausia jums reikės įsigyti treniruočių kilimėlį, kuris turi ne taip ir mažai privalumų. Nors kartais manoma, kad įvairius pratimus galima
